Probablemente hayas escuchado el término tendinitis del bíceps cuando los miembros del gimnasio resaltan un dolor o dolor en la parte delantera del hombro. Pero, ¿qué es la tendinitis del bíceps y qué se puede hacer para evitarla?

Las interacciones simples y amistosas del personal pueden ser la motivación que los miembros necesitan para seguir haciendo ejercicio y regresar a su gimnasio.

El combinado nórdico, una combinación de esquí de fondo y salto fue uno de los cinco deportes originales en los primeros Juegos Olímpicos de Invierno celebrados en Francia en 1924. Hasta el día de hoy, los deportes de resistencia como el biatlón, el esquí de fondo y el nórdico. ..

Los patinadores artísticos son gracia y habilidad en el hielo. La determinación, el atletismo y la ética laboral de estos atletas no pueden subestimarse, ya que el deporte del patinaje artístico competitivo es tanto física como mentalmente exigente. Es a través de innegable valor, dedicación, ...

Trabajar con un cliente para aumentar su rendimiento deportivo es una experiencia gratificante. La realidad es que cualquiera puede beneficiarse del entrenamiento de rendimiento y hay muchos tipos diferentes de atletas. Un atleta puede ser un jugador competitivo que busca ...

Con el aumento de los costos de atención médica para las empresas en los Estados Unidos, la necesidad de profesionales del fitness y el bienestar continúa creciendo. Afortunadamente, muchas empresas han decidido aprobar programas corporativos de fitness y bienestar para reducir la atención médica ...

Seamos realistas, en un momento u otro, todos hemos tenido que sentarnos durante largos períodos de tiempo, mirando o trabajando en algo frente a nosotros. Ya sea en la clase de matemáticas de la escuela secundaria, Introducción al entrenamiento atlético en nuestro programa de pregrado o en nuestro ...

El hockey es posiblemente el deporte competitivo por excelencia de la temporada de clima frío. Aquí discutiremos las demandas únicas del hockey sobre hielo y cómo los profesionales del rendimiento deportivo pueden implementar de manera segura y efectiva programas de acondicionamiento para maximizar un ...

La movilidad torácica se ha convertido en una palabra de moda en los últimos años. Esto probablemente se deba al aluvión constante de mensajes relacionados con el movimiento funcional y la movilidad frente a la estabilidad, junto con la creciente popularidad de muchos basados ​​en el movimiento ...

La demanda de experiencias de fitness grupales está en auge. Los participantes esperan más, pero ¿cómo puede cumplir estas expectativas con menos?