Nicole Golden
Nicole Golden es entrenadora maestra de Sportstraining-Weightloss, instructora de ejercicios grupales primarios de CES, BCS, FNS y AFAA y estudiante de posgrado en la Universidad Concordia de Chicago. Ha sido profesional de la salud y el estado físico desde 2014 cuando dejó el campo de la educación para seguir una carrera de tiempo completo en el estado físico. Nicole es la propietaria de FWF Wellness, donde se especializa en ejercicios correctivos y entrenamiento para perder peso. Tiene una gran experiencia trabajando con pacientes bariátricos y pacientes con cáncer / sobrevivientes de cáncer. Ella también tiene un interés especial en entrenar a clientes dentro de la comunidad de recuperación de drogas y alcohol. Nicole disfruta pasar tiempo con su esposo y sus cinco hijos cuando no está entrenando a sus clientes o enseñando clases de acondicionamiento físico.
Mensajes recientes
Estudio de investigación Ejercicio correctivo
Research Review Effects of Selected Rehabilitative Exercises on External Rotator Muscles and Trapezius Muscles of Masonry Workers Study Author Singh, G. K., Srivastava, S., Kumar, M., & Ratnakar, S. Original Citation Singh, G. K., Srivastava, S., Kumar, ...
Entrenador personal certificado Estudio de investigación
Squat mechanics are very highly debated amongst fitness professionals and corrective exercise experts. Performing an internet search of “squat form” will turn up a plethora of results including focusing most on squat depth and lifting the most weight ...
Un profesional del fitness capacitado debe tener la capacidad para manejar una variedad de poblaciones especiales. Las necesidades y los objetivos de capacitación de los adultos mayores y los niños difieren mucho de los de los adolescentes o los adultos jóvenes y medianos.
Especialista en adelgazamiento
La cirugía de pérdida de peso es un fenómeno común, por lo que es importante estar informado sobre lo que implica la cirugía de bypass gástrico y otros procedimientos bariatíricos similares para su práctica de entrenamiento personal.