Laura Quaglio
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Cómo funcionan los pulmones Si está estudiando para su examen, repasando para sus clientes o simplemente tiene curiosidad, aquí hay información clave sobre la respiración para considerar.
Revista Estadounidense de Fitness Revista American Fitness Invierno 2020
Publicado originalmente en la edición de invierno de 2020 de American Fitness Magazine. Con tanta vida en la parte delantera del cuerpo (conducir un automóvil, escribir en una computadora e incluso hacer muchos ejercicios, como lagartijas y press de banca), muchas personas tienen ...
Revista Estadounidense de Fitness Revista American Fitness Invierno 2020
Publicado originalmente en la edición de invierno de 2020 de American Fitness Magazine. Algunos entrenadores personales desconfían de la capacitación en grupos pequeños, dice Chris Stevenson, propietario de Stevenson Consulting, miembro de la junta de IHRSA y entrenador maestro certificado de Technogym®. ...
¿Pueden convivir pacíficamente el entrenamiento personal y las clases de ejercicios en grupo? Sí, dice Rick Richey, MS, DHSC, presentador de The Sportstraining-Weightloss-CPT Podcast. De hecho, afirma que hacer amistad con ex instructores de grupo realmente puede ayudar a los entrenadores personales a ganar y retener ...
Revista Estadounidense de Fitness Revista American Fitness Invierno 2019
Orignally appeared in the winter 2019 issue of American Fitness Magazine. “Most of my training in my adult life has been with the Phase 3 guidelines. I just didn’t know it until I became certified with Sportstraining-Weightloss 15 years ago,” says Aaron Guy, Sportstraining-Weightloss-CPT, ...
Entrenador personal certificado Aptitud Sportstraining-Weightloss Edge Revista Estadounidense de Fitness Revista American Fitness Otoño 2019
Como uno de los primeros en adoptar la tecnología del fitness, Ted Vickey, PhD, realizó una vez una encuesta a unos 200 profesionales del fitness. "Lo que me sorprendió más fue que los entrenadores usan la tecnología para sí mismos, pero aún no la usan para sus clientes" ...
Entrenador personal certificado ESTAS Aptitud entrenamiento personal Revista Estadounidense de Fitness Revista American Fitness Verano 2019
Build Neck Strength to Lower Concussion Risk In recent news published in the Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, researchers who examined previous studies on concussion concluded that increasing neck strength “could substantially reduce ...
Entrenador personal certificado Aptitud Revista Estadounidense de Fitness
Publicado originalmente en la edición de verano de 2019 de American Fitness Magazine. El cáncer es un asunto serio. Ocupa el segundo lugar después de las enfermedades cardíacas como la principal causa de muerte en los estadounidenses, y se espera que se diagnostiquen más de 1.7 millones de nuevos casos de cáncer ...
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