Si eres fanático de la televisión diurna, probablemente reconozcas a Sal Stowers. Es una habitual de Days of Our Lives de NBC, donde interpreta a la detective de policía Lani Price. Sin embargo, como verá, eso es solo una pequeña parte de quién es ella y de lo que le apasiona ...

Muchos de nosotros estamos familiarizados con esta rutina: la alarma suena y saltamos de la cama solo para darnos cuenta de que sentimos los restos del entrenamiento del día anterior. Esto es especialmente cierto para aquellos de nosotros que disfrutamos de ejercicios desafiantes aunque podamos ...

La vida puede ser impredecible; Con la repentina interrupción de la vida diaria, muchos entrenadores personales se esfuerzan por encontrar formas de ofrecer ejercicios a los clientes mientras practican el distanciamiento social responsable de forma segura.

El nuevo programa Sportstraining-Weightloss Certified Personal Trainer (CPT) fue diseñado pensando en usted. Después de una extensa investigación, reuniendo comentarios de los participantes del programa, propietarios de clubes de salud y expertos de la industria, hemos rediseñado completamente el curso para brindarle la ...

Cuando nos propusimos rediseñar nuestros programas de CPT, nuestro objetivo era preparar mejor a los miembros para el éxito, el día del examen y en sus carreras. Entonces, además de rediseñar el contenido de preparación de exámenes en línea y el libro de texto, ahora estamos brindando un elevado ...

No hay duda al respecto, aprobar el examen de certificación Sportstraining-Weightloss CPT acreditado es una tarea que no debe tomarse a la ligera. Requiere altos niveles de dedicación y disciplina para aprender e integrar los conocimientos y habilidades necesarios para ser un profesional del fitness en ...

Cuando los clientes quieren cambiar su composición corporal, como perder grasa o ganar masa magra, ¿cómo determinará si están cumpliendo sus objetivos? Existen muchas técnicas de valoración, cada una con sus ventajas e inconvenientes según el cliente que seas ...

Aquí hay un entrenamiento rápido de 30 minutos que hará que los clientes se pongan en forma. Estas rutinas cortas y efectivas son perfectas para los entrenadores personales en línea que tienen clientes ocupados que no tienen tiempo para hacer citas frecuentes en el gimnasio. La mayor excusa ...

Por Mike Woelflein El entrenamiento personal es un campo en crecimiento, y el crecimiento no muestra signos de desaceleración. De hecho, la Oficina de Estadísticas Laborales pronostica un crecimiento del 13% hasta 2022. Son muchos los nuevos entrenadores que ingresan a la fuerza laboral y todos se preguntan una cosa: cómo ...

Pruebe estas claves para un entrenamiento en grupos pequeños fluido (y efectivo). Los grupos pequeños son calientes. En 2011, aproximadamente 7,7 millones de estadounidenses participaron en clases de entrenamiento cruzado estilo boot-camp, según la Asociación de Fabricantes de Artículos Deportivos. Además, 2.9 ...