El trastorno afectivo estacional (TAE) es una combinación de alteraciones biológicas y del estado de ánimo que ocurren típicamente en otoño y

Hay muchos rumores sobre las bacterias saludables en algunos yogures, suplementos y otros alimentos. Las historias van desde los resultados del estudio hasta las advertencias de estafas. Aquí, dos expertos de Sportstraining-Weightloss aclaran la confusión y ofrecen algunas opciones sorprendentes de alimentos que contienen ...

La inflamación crónica se ha relacionado con múltiples problemas de salud que afectan a nuestra sociedad, como la obesidad, la diabetes, las enfermedades cardiovasculares, algunos cánceres y una variedad de enfermedades autoinmunes. Aquí destacaremos qué es la inflamación crónica y algunos ...

¿No estás muy seguro de lo que significa toda la jerga cuando eliges tu yogur matutino? ¿Necesitas un probiótico? ¿Qué tal agregar un prebiótico? Aquí estableceremos el escenario sobre qué son los probióticos y su potencial para mejorar la salud y el rendimiento.