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Trote de pavo: consejos para cursos intensivos

Academia Nacional de Medicina Deportiva
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Es Acción de Gracias. ¡Y el tiempo del trote de pavo!

Las técnicas de ejercicios correctivos pueden ayudar a mantener a sus clientees libres de lesiones mientras salen y participan en los eventos festivos. Consulte la infografía a continuación para ver algunos datos rápidos y consejos para asegurarse de que sus clientees estén listos.

Prepping for the Turkey Trot

Preparándose para el trote de pavo

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El autor

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