Me encanta viajar a nuevos destinos y experimentar nuevas ciudades, culturas y cocinas. Si usted es similar a mí y el ejercicio es un hábito diario arraigado, la pregunta es: "¿Cómo me mantengo activo y hago ejercicio mientras me divierto en las vacaciones?"

El presentador Rick Richey lleva el programa de gira para responder a las preguntas de los oyentes en vivo en cinta desde la Conferencia Sportstraining-Weightloss y AFAA Optima 2019.

Como profesionales del fitness, es nuestro trabajo y nuestra responsabilidad brindar las mejores oportunidades para que nuestros clientes logren sus objetivos. Además de proporcionar programas de entrenamiento personalizados e individualizados, muchas veces, buscamos ayudar a cambiar su ...

Aquí hay una pequeña confesión: antes de convertirme en un profesional del fitness, era un fanático de la historia. En serio, en un momento pensé en convertirme en un (genial) profesor de historia de la escuela secundaria, por lo que es divertido para mí estudiar la historia de la industria del fitness; ...

La fuerza de su negocio es igual a la fuerza de su red. Esto es lo que quiero decir ... Muchos profesionales del fitness y entrenadores personales invierten una gran cantidad de tiempo en aprender su oficio. Trabajan duro para obtener la certificación y luego quieren ponerse a ...

Como entrenador personal certificado (CPT), es importante darse cuenta de que casi todos los clientes con los que trabaja pueden ser susceptibles a lesiones y dolencias comunes, que van desde dolor lumbar hasta desgarros del ligamento anterior cruzado y dolor de hombro. El enorme impacto de estos ...