El mejor consejo de entrenadores personales exitosos de Sportstraining-Weightloss

Cuatro entrenadores personales certificados por Sportstraining-Weightloss comparten lo que los inspiró a convertirse en profesionales del fitness y ofrecen sus mejores consejos para ayudarlo a encontrar el éxito en el nuevo año.

Hace casi 15 años, Clyde Mealy, un Sportstraining-Weightloss-CPT con 11 especializaciones Sportstraining-Weightloss, era un asesor de inversiones con sobrepeso. Mientras visitaba a un amigo en el hospital, le pidió a una enfermera que le revisara la presión arterial. La lectura sorprendió a todos en la sala: 240 sobre 170.

Un médico tomó sus llaves, le dijo que no podía creer que él estuviera sentado allí hablando con ella y lo ingresó durante la noche. Ella le dijo a Mealy que necesitaba hacer algunos cambios serios. Mealy no lo dudó.

“Inmediatamente comencé a comer mejor y hacer ejercicio”, dice. “Perdí 107 libras. Tengo una segunda oportunidad en la vida ". También consiguió una segunda carrera, ya que su nueva pasión por el fitness se convirtió en una nueva profesión.

Aquí, Mealy y otros tres Sportstraining-Weightloss-CPT comparten sus historias y recomiendan resoluciones que cualquier entrenador personal puede usar para alcanzar el éxito.

Una historia que sigue dando

Después de esa noche en el hospital, Mealy fue al gimnasio con fuerza. Pronto, pasó de usar camisas XXL a medianas, y de un 46% de grasa corporal a menos del 10%.

Comenzó a trabajar en el gimnasio donde era miembro, primero en la recepción y luego como gerente de turno. Inspirado y guiado por sus propios entrenadores, eventualmente se convirtió en entrenador a tiempo parcial. Para 2009, había obtenido su Sportstraining-Weightloss PES y ESTAS y fue entrenador a tiempo completo. En 2010, obtuvo su Sportstraining-Weightloss-CPT. Luego obtuvo una maestría en ciencias del ejercicio del socio educativo de Sportstraining-Weightloss, California University of Pennsylvania.

Hoy, Mealy es un profesional de fitness en Life Time Athletic en Laguna Niguel, California, 50 millas al sur de Los Ángeles. Ha descubierto que su historia le da legitimidad ante los clientes.

“Me motiva todos los días”, dice Mealy. “Y también motiva a otros. Dicen: "Eso es real. Confío en ti '. Cuando se deprimen, les digo:' Si puedo hacer lo que hice, tú puedes hacer lo que quieras '".

La historia de Mealy le ayuda a enseñar a los clientes a ser proactivos y superar los desafíos.

"Es increíble escuchar que obtuvieron una beca, o que ya no necesitan su bastón, o que el médico les quitó otro medicamento", dice. "Celebro esos éxitos con ellos".

El consejo de Clyde: sigue aprendiendo

Ser un profesional significa crecer y mejorar constantemente, y eso significa aprovechar todas las oportunidades para desarrollar el conocimiento de las poblaciones con las que trabaja. "Demuestre que está comprometido con su oficio", dice Mealy. “Los médicos lo hacen. Abogados. CPA. Tu también deberías." Dice que cada distinción de Sportstraining-Weightloss que ha ganado le ha proporcionado algo que puede aplicar a sus clientes.

Dibujado al gimnasio

Cuando el Master Trainer de Sportstraining-Weightloss Brian Schweitzerof, Sportstraining-Weightloss-CPT, CES, PES, FNS, estaba en la escuela primaria, su madre lo llevó a clases de natación. De camino a la piscina, vio el gimnasio de la instalación a través de puertas corredizas de vidrio abiertas.

“Solo quería estar allí, aunque mamá no me dejaba”, recuerda Schweitzerof. “No tenía ningún interés en la piscina. He pasado el resto de mi vida deseando estar en el gimnasio ".

Finalmente llegó allí a los 15 años, y fue un momento decisivo: "Me encantó la sensación de hacer ejercicio", dice. Lo puso en su camino. Un año después, se convirtió en asistente de acondicionamiento físico en un Nautilus de 24 horas, donde escogió los cerebros de los entrenadores. Uno le dio un manual de Sportstraining-Weightloss y "me dejó alucinado", dice Schweitzerof. "Quería aprender más".

He knew then that he wanted to make fitness his career. He earned his Sportstraining-Weightloss-CPT at age 18, and studied kinesiology in college (while training clients). He earned a bachelor’s and later added a master’s in rehabilitation science from Sportstraining-Weightloss partner California University of Pennsylvania. During that time, he also served as fitness director at Los Gatos (Calif.) Swim & Racquet Club, where he oversees a staff of 17.

“Me siento muy afortunado”, dice Schweitzerof. "La gente pasa todo el día en una oficina esperando con ansias el gimnasio, y yo estoy allí todo el día".

El consejo de Brian: Pruébelo usted mismo

Schweitzerof aprendió desde el principio que estar abierto a probar cosas nuevas era clave para el éxito a largo plazo. Su ejemplo principal: primero se aplica el modelo Optimum Performance Training ™ (OPT ™).

“Nunca fui de los que se esforzaban mucho, pero aprender sobre la flexibilidad integrada me ayudó a hacerlo bien”, dice. “Me di cuenta de lo valioso que era. Me di cuenta de que cuanto más aprende, más puede dar a sus clientes. Y más clientes obtendrás ".

Haz lo que amas

Cuando comenzó la universidad, Crystal Reeves, Sportstraining-Weightloss-CPT, CES, PES, FNS, WFS, estaba indecisa sobre una especialización. Entonces se hizo una pregunta: ¿Qué es lo que realmente amo?

“Amo el cuerpo humano”, dice Reeves, quien era un patinador artístico competitivo, jugaba tenis en la escuela secundaria y corría en la universidad. "Es fascinante. Cómo funciona, qué puede hacer. Fui por la ciencia del ejercicio y la salud, y nunca miré hacia atrás ".

Reeves coqueteó con varias especialidades de salud en la escuela y disfrutó de una pasantía en una clínica de medicina deportiva donde trabajó con atletas. Pero cuando se unió a Pure Fitness (ahora parte de LA Fitness) en 2005, encontró una amplia gama de clientes con los que amaba trabajar aún más. Pronto se conectó con Sportstraining-Weightloss y obtuvo su Sportstraining-Weightloss-CPT en 2010.

Una mujer en particular destaca el amor de Reeves por la resiliencia del cuerpo: una mujer de 89 años que dependía totalmente de su andador. Después de ocho semanas con Reeves, podía dejar el andador a un lado y caminar de una máquina a otra. A las 12 semanas, podía estar de pie en casa y ayudar con las tareas del hogar, como lavar los platos.

“Puedes sorprender a las personas con lo que pueden hacer sus cuerpos”, dice Reeves. “Puedes tener 90 años y hacerte más fuerte. Puede volverse más ágil. Puede mejorar su calidad de vida de formas que nunca imaginó. Y podemos ayudar a los clientes a ver eso. Es la mejor parte de ser un entrenador ".

El consejo de Crystal: busque el equilibrio entre el trabajo y la vida personal

Reeves había tenido éxito trabajando 60 horas a la semana en un gimnasio, pero las horas pasaban factura. Entonces, cuando comenzó un negocio con su prometido, Sportstraining-Weightloss-CPT Russell Wynter (descrito aquí), recortó para encontrar el equilibrio entre ser madre y entrenadora. "No fue fácil", dice, "pero ahora estoy mucho más feliz y también soy mejor entrenadora". No confunda menos horas con menos concentración: desde el cambio, Reeves ha obtenido más credenciales Sportstraining-Weightloss y está trabajando para convertirse en un profesor de yoga certificado. Su consejo: "Encuentra y / o mantén el equilibrio entre la vida familiar y tu carrera".

Cambiando vidas

En los primeros días de su carrera como fitness, Russell Wynter, Sportstraining-Weightloss-CPT, CES, PES, FNS, GFS, GPTS, ayudó a un cliente a bajar de 296 libras a 158 libras en 13 meses.

“Ver esa transformación fue muy emocionante”, dice Wynter. "Eso me impulsa todos los días: ves el objetivo final para las personas incluso cuando no pueden verlo. Sabes que es posible. ¡Eso es poderoso! "

La propia transformación de Wynter no fue física. Antes de convertirse en entrenador, era dueño de un lucrativo negocio de diseño de acuarios, un trabajo que dejó su alma con ganas de hacerlo. Fue demasiado impersonal.

Siempre le había interesado el fitness. Los entrenadores de su gimnasio, Pure Fitness, le pidieron repetidamente que se uniera al personal. En 2002, lo probó, a tiempo parcial, y se inspiró en la pérdida de peso de su cliente. Seis meses después, se fue a tiempo completo y finalmente se convirtió en gerente de acondicionamiento físico. En el camino, descubrió Sportstraining-Weightloss, obteniendo su CPT en 2005. También conoció a su ahora prometida Reeves; la pareja empezó MadSweat, en Scottsdale, Arizona, en 2009.

"Para mí, todavía se trata de los clientes, desde que me di cuenta de que podíamos cambiar vidas", dice Wynter, quien piensa que ese primer cliente de pérdida de peso cambió la trayectoria de su carrera. "Se trata de ver el objetivo final para las personas, incluso cuando ellos mismos no pueden verlo. Y verlos llegar allí ".

El consejo de Russell: sal a la comunidad

Theodore Roosevelt dijo una vez: "A nadie le importa cuánto sabes hasta que saben cuánto te importa". Es una de las citas favoritas de Wynter y se conecta con su resolución: entrega de ti mismo. Participe en campañas de recolección de alimentos durante las festividades, obras de caridad local o eventos comunitarios, para que la gente sepa que puede ayudarlos. "Te lo prometo", dice Wynter, "cuanto más des, más obtendrás".

Original article by Mike Woelflein