Las personas eligen "volverse veganas" por una variedad de razones, tal vez aspiran a ser Tom Brady (o en su nivel de condición física), o aterrizan en el veganismo por preocupaciones éticas acerca de comer productos animales o el impacto ambiental que los animales crían como alimento tener ...

¿Alguna vez se preguntó si la soja es saludable? Siga leyendo para obtener más información y echar un vistazo a los alimentos y productos que contiene.

Existen muchos mitos y conceptos erróneos sobre la ingesta óptima de proteínas y los efectos de las proteínas en la composición corporal, el rendimiento, la recuperación y el metabolismo.