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Prevención de lesiones en el hombro y el manguito rotador mediante la programación de ejercicios correctivos (Parte 2)

David Cruz, DC, CSCS, FMS, SFMA 0
El dolor de hombro y las lesiones de hombro relacionadas con el manguito rotador son problemas comunes en la población general y entre los atletas. Este artículo le proporcionará conocimientos básicos y sugerencias prácticas sobre cómo prevenir o mejorar las condiciones ...
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Cómo prevenir las lesiones del manguito rotador mediante la programación de ejercicios correctivos (Parte 1)

David Cruz, DC, CSCS, FMS, SFMA 0
El dolor de hombro y las lesiones de hombro se encuentran entre las afecciones más comunes dentro de la población general y entre los atletas. Aproximadamente del 75 al 80% de estos son causados ​​por afecciones relacionadas con el manguito rotador (1). El manguito rotador consta de cuatro ...
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