Arlo Doyle: The Kilted Comeback Kid

Mayo es el Mes Nacional de Reconocimiento Militar. Les pedimos a nuestros Sportstraining-Weightloss-CPT que sirvieron en las fuerzas armadas que nos contaran sus historias. Aquí tienes uno de ellos.

En abril de 2001, Arlo Doyle se unió al ejército. Necesitaba una forma de mantener a su esposa e hija recién nacida, y los beneficios que ofrecía el ejército eran numerosos. Antes de que se diera cuenta, estaba asistiendo a un entrenamiento en las afueras de Washington, D.C.

Solo unos meses después, ocurrió el 11 de septiembre.

Arlo fue enviado a Irak, donde permaneció durante los siguientes años. Durante su cuarto despliegue como sargento de automatización, alcanzó el rango de sargento de primera clase.

Luego, durante su último despliegue en junio de 2011, una bomba de mortero de 60 milímetros golpeó un edificio donde Arlo estaba trabajando, golpeando aproximadamente a 10-15 pies de distancia de él.

Milagrosamente, sobrevivió a la explosión. Pero recibió una herida de metralla en la frente, junto con una lesión cerebral traumática leve (LCT), lo que dejó a Arlo con el síndrome posconmoción cerebral.

Debido a estas lesiones y los síntomas resultantes que se manifestaron en Arlo, incluidos fuertes dolores de cabeza por migraña, apnea del sueño y trastorno de estrés postraumático, fue retirado médicamente del ejército.

En las semanas posteriores a sus lesiones, Arlo hizo todo lo posible por volver a estar en la mejor forma física, pero se mareó y se agotó rápidamente. De vez en cuando se desmayaba.

La incapacidad de mantenerse activo le pasó factura. Entró en un estado de abatimiento que era casi imposible de sacudir. "Para ser honesto", dice Arlo, "me pasaba el tiempo sentado jugando videojuegos y bebiendo cerveza".

Se sintió deprimido. Irritable. Emocionalmente agotado.

Nada cambió durante tres años.

Luego, mientras visitaba a su fisioterapeuta, ella notó que su frecuencia cardíaca en reposo era anormalmente alta. Después de un mes de monitoreo, su frecuencia cardíaca promediaba entre 120-140 latidos por minuto. Y eso fue justo cuando se despertó por la mañana.

Ella le advirtió a Arlo que tenía que empezar a correr como una forma de reducir naturalmente su frecuencia cardíaca o le recetaría medicamentos, algo que él no quería.

Entonces, con más que una cantidad decente de aprensión, decidió tratar de ponerse en forma. Su esposa Rebecca incluso se unió a él en este nuevo viaje de fitness.

"Una vez que pude superar el bloqueo mental de no poder hacer ejercicio", dice Arlo, "fue increíble lo rápido que mi fuerza pudo no solo regresar, sino aumentar". Hubo una diferencia notable que el ejercicio constante hizo en su vida, lo que contribuyó a su capacidad para manejar su TBI y su TEPT.

Antes de que se diera cuenta, Arlo estaba logrando cosas que nunca creyó posibles, incluida la carrera de la Maratón de Roma, así como la obtención de varias Trifectas espartanas: carreras intensas y maratones llenos de obstáculos.

Había algo más que hizo que Arlo se destacara entre la multitud: comenzó a competir y hacer ejercicio mientras usaba una falda escocesa.

"La falda escocesa es en parte tradición, en parte herencia", explica Arlo. Pero esa no fue la única razón. También comenzó a usar faldas escocesas "por la libertad y la comodidad que brindan".

Dejando a un lado el kilting, una cosa estaba clara: Arlo experimentó un cambio total y un regreso en todos los sentidos de la palabra.

En junio de 2018, Arlo decidió llevar su increíble recuperación un paso más allá. Arlo dice que quería "inspirar a otros a encontrar la alegría pura que conlleva vivir un estilo de vida físicamente activo". Así que decidió convertirse en entrenador personal.

Después de revisar varios programas de certificación, decidió optar por Sportstraining-Weightloss.

"Pensé que si iba a hacer algo como esto, también podría intentar hacer lo mejor que estuviera disponible".

Le gustó la cantidad de apoyo que recibiría, así como la historia y el respeto que acompañan a la marca Sportstraining-Weightloss.

A los pocos meses, completó el Entrenador personal certificado por Sportstraining-Weightloss programa. También completó el Especialización en cambio de comportamiento con la esperanza de ayudar a otros a superar sus propios obstáculos mentales.

El pasado mes de enero, Arlo lanzó su propio negocio: Kilted Fitness. Ahora se gana la vida trabajando con clientes, programando planes de entrenamiento individualizados y ayudando a las personas a alcanzar sus diversos objetivos de fitness.

Cuando Arlo no está entrenando, compitiendo o entrenando a otros, disfruta pasar tiempo con su esposa, sus tres hijos y sus animales domésticos.

En Sportstraining-Weightloss no podríamos estar más emocionados por el éxito de Arlo, o más agradecidos por su servicio.

Si está interesado en el programa de entrenador personal certificado de Sportstraining-Weightloss, o en una especialización como la especialización en cambio de comportamiento, puede obtener más información en o aprenda más sobre nuestro Descuentos para militares aquí.

En cuanto a dónde conseguir un kilt, tendrás que preguntarle a Arlo.