zalamero plátanos mantequilla de maní

Bebida sucia de nueces: un batido para atletas de resistencia ... y amantes del café

Academia Nacional de Medicina Deportiva
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Los amigos le contaron a Ben Pulver, Sportstraining-Weightloss-CPT y chef personal en el área de Detroit, sobre los increíbles batidos de plátano que probaron durante un viaje a Puerto Rico. Ben creó esta versión para usar en carreras de larga distancia: “El equilibrio de carbohidratos, proteínas y grasas, junto ...
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