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Carbohidratos: ¿Son realmente tan malos para ti?

Geoff Lecovin 0
Una revisión de algunos de los programas de dieta más populares revela que se encuentran en un continuo de "anti-carbohidratos" a "anti-grasas". La dieta estadounidense estándar (SAD) generalmente se compone de 43-50% de carbohidratos. Dietas bajas en carbohidratos han sido una tendencia popular ...
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