Gimnasio de golf

¿Su programa de fuerza está perjudicando el juego de golf de su cliente?

Chris Ecklund, MA, Sportstraining-Weightloss-PES, CSCS, USAW, TPI 0
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Aptitud Gimnasio de golf

La importancia de la personalización del programa para golfistas

Dra. Vanessa MacKinnon, Ed.D, PGA, LPGA 0
Al igual que otros deportes, el golf exige una combinación de varios atributos físicos y mentales para maximizar el potencial de rendimiento. Los atributos físicos que contribuyen al rendimiento del golf incluyen
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ESTAS Aptitud Gimnasio de golf Rendimiento deportivo Beneficios de la formación Planes de entrenamiento

Preparándose para un evento de golf

Brian Sutton
Brian Sutton
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El golfista típico de hoy se enfrenta a muchos desafíos. No solo los campos de golf se vuelven más largos y más difíciles, sino que el golfista de hoy
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ESTAS Gimnasio de golf Rendimiento deportivo

Codo de golfista contra codo de tenista

Academia Nacional de Medicina Deportiva
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Introducción Cuando las personas piensan en las lesiones relacionadas con los deportes, muchas de las lesiones están asociadas con el fútbol, ​​el béisbol y el baloncesto y, por lo general, en las regiones del tobillo, la rodilla, la espalda o el hombro. Sin embargo, debido a su profesionalidad y ...
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ESTAS Gimnasio de golf lumbalgia Medicina deportiva Rendimiento deportivo

¿Son los golfistas de su cliente? Esté atento al dolor lumbar

Academia Nacional de Medicina Deportiva
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Por: Joshua J Stone, MA, ATC, Sportstraining-Weightloss-CPT, CES, PES Las lesiones en el golf ocurren como ocurre durante la participación en cualquier actividad atlética. Las investigaciones indican que las lesiones en el golf se relacionan con funciones de edad, nivel de habilidad y frecuencia de juego. De acuerdo a ...
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